Expectativas

A expectativa é algo que todos nós vivenciamos… Temos expectativa por tudo, e muitas vezes é ela que nos faz ficarmos frustrados – isso é um problema!

Podemos ter expectativas triviais, como por exemplo, de uma boate que queremos muito conhecer, que todos dizem que é ótima, e quando damos a chance para irmos… Que sufoco! Pior impossível ...
Ou podemos ter expectativa de um bom trabalho. Idealizamos uma atividade, um ambiente profissional, e pluft! Mais uma chance de nos frustramos… ou a expectativa de um curso, que tinha tudo para ser excelente, e não foi; ou de um livro, um filme ou até mesmo de uma peça de teatro.

Considero que a pior expectativa é aquela que depositamos em cima das pessoas… Isso é péssimo, mas todos nós fazemos e continuaremos fazendo, é uma atividade inconsciente da nossa psique (projetamos o que desejamos no outro, independente se essa pessoa é capaz ou não de suprir as nossas expectativas ou se tem ou não as características de assumir as nossas projeções).

Acredito que as nossas maiores frustrações e decepções são baseadas nessa projeção… Agora, a grande pergunta! Como podemos fazer para minimizar as nossas projeções????? A única resposta (que considero até simplista) que posso oferecer é nos tornarmos conscientes de tudo!!!! Tudo mesmo, de quem nós somos, do que desejamos e do que esperamos das pessoas! Dessa forma, talvez consigamos minimizar essas frustrações!

Resumindo: Mais consciente de si, do outro e do que desejamos – menor a fonte de frustração e menores expectativas! Talvez o que precisamos fazer é desenvolver a expectativa em cima de nós mesmos e de desejarmos o nosso crescimento pessoal, sempre!




ESTAR EM SÃO PAULO

Sentimentos/ Percepções:

São Paulo é uma cidade solitária;
O céu de São Paulo é 99% dos dias cinza ou branco (durante o dia);
O metro é quase sempre cheio, ou melhor, lotado;
São Paulo é o centro do Brasil;
Em São Paulo as pessoas escutam música e nem enxergam quem está ao lado;
Os bares e restaurantes são muito bons e muito caros.

Mais gostando de fazer:

Estar com a melhor companhia;
Poder pegar um metro e estar na 25 de Março ou José Paulino em poucos minutos;
Galeria dos Pães de madrugada – sanduiche de salmão ou croissant com cream cheese;
Dormir com o despertador desligado na maioria das noites;
Sair com minhas amigas paulistas lindas, que eu adoro;
Experimentar comidas diferentes quando sinto vontade;
Ter oportunidade de provar todos os tipos de culinária;
Passear no shopping quando não estou trabalhando;
Não saber como será o dia seguinte, chuva ou sol? Só acordando para saber;
Sair andando pela rua, só para observar a vida;
Livraria Cultura e todas as outras enormes de São Paulo;
Café na Starbucks (não sei se é assim que escreve);
Estar me sentindo tão feliz!
Estar em São Paulo tem sido bom, e acredito que será ainda melhor!

Uma questão de opinião

Eu tenho pensado muito ultimamente como a opinião dos outros interferem na nossa vida, não só na forma como observamos a vida, mas também na nossa mudança de atitude frente a certas questões.

Não podemos dizer que a opinião de outras pessoas não é importante e nem dizer que quem leva em conta a observação de terceiros é imaturo ou “fraco”. Mas precisamos ter cautela em relação a essa questão de opinião. Será que não temos um conhecimento profundo sobre nós mesmos para sabermos o que desejamos verdadeiramente?



ALGUMAS MANEIRAS DE FAZER ALGUÉM FELIZ!

Dê um beijo, um abraço,um passo em sua direção.
Aproxime-se, Sem cerimônia.Dê um pouco de calor
do seu sentimento.Assente-se bem perto e deixe-se
ficar,algum tempo, ou muito tempo, não conte o
tempo de se dar.Sonhe o sonho, sem duvidar.
Deixe o sorriso acontecer. Liberte um imenso
sorriso.Olhe nos olhos, aponte um defeito com jeito.
Respeite uma lágrima.Ouça uma história, ou muitas,
com atenção.Escreva uma carta, e mande-a.
Ajude a resolver um problema.Pergunte por quê,
como vai, como tem passado,Que tem feito de bom,
que há de novo.E preste atenção.Sugira um bom passeio,
um bom livro, um bom filme, mesmo um programa de
televisão.Diga de vez em quando, desculpe.Muito obrigado.
Não tem importância, que se há de fazer, dá-se um jeito.
Tente, de alguma maneira...E não se espante se a
pessoa mais feliz for VOCÊ.



Tem coisa melhor?

Se apaixonar pela pessoa certa e ser correspondido.
Rir a ponto de não agüentar mais.
Um banho quente num dia de muito frio.
Sem limites em um supermercado.
Aquela encarada de fazer tremer.
Receber e-mail de alguém que vc gosta e que não manda nunca.
Dirigir por um lindo caminho.
Escutar sua música favorita tocar no rádio.
Deitar na cama e escutar a chuva cair.
Cheiro de terra molhada.
Pegar aquela chuva de verão e dar um beijo na chuva.
Tomar aquele banho e dormir na sua própria cama.
Toalhas ainda quentes, recém passadas.
Uma ligação de alguém que está distante.
Um banho de espuma.
Uma boa conversa.
Rir de vc mesmo(a).
Rir sem motivo nenhum.
Ter alguém pra dizer o quanto você e linda(o).
Rir de algo que acabou de lembrar.
Amigos.
Acidentalmente ouvir alguém falando bem de você.
Acordar e descobrir que ainda pode dormir por mais algumas horas.
Gastar tempo com os velhos amigos ou fazer novos.
Brincar com o novo bichinho de estimação.
Ter alguém mexendo no seu cabelo. (Eu amo muito isso !!!)
Sonhar com coisas boas.
Realizar um sonho antigo.
Chocolate quente.
Viajar com os amigos.
Ir a um ótimo show.
Encarar um(a) lindo(a) desconhecido(a)
Ganhar um jogo super disputado.
Fazer bolo de chocolate e raspar a panela da calda.
Segurar na mão de alguém que vc realmente gosta.
Encontrar um velho amigo e perceber que algumas coisas boas ou ruins) nunca
mudam.
Ver a expressão no rosto de alguém quando abre o seu tão esperado presente.
Olhar o nascer do sol.
Conseguir enxergar essas pequenas coisas boas da vida e saber dar muito valor a
isso.
Ter sorte.